Средняя продолжительность жизни в Японии: возраст населения и почему так долго

Содержание
  1. Какова средняя продолжительность жизни в Японии
  2. Население Японии в 2021 году
  3. Факты о населении Японии
  4. Долгожители Японии
  5. Причины долгожительства японцев
  6. Высокий уровень жизни
  7. Система питания
  8. Рыба и морепродукты
  9. Рис
  10. Мясо
  11. Овощи
  12. Соя
  13. Твердые сорта лапши
  14. Особенности японской кухни
  15. Принципы питания
  16. Заполнять желудок на 80%
  17. Есть маленькими порциями
  18. Принимать пищу в негорячем виде
  19. Недосаливать еду
  20. Добавлять в рацион белок
  21. Японский чай
  22. Зеленый чай
  23. Зеленый чай с жасмином
  24. Чай матча
  25. Медицина
  26. Затраты на здравоохранение
  27. Чистоплотность
  28. Спорт и здоровый образ жизни
  29. Семья и социализация
  30. Воспитание детей
  31. Отношение с природой
  32. Пенсионная система
  33. Преступность
  34. Чему нужно научиться у японцев
  35. Рейтинг стран с самой высокой продолжительностью жизни
  36. Страны с наименьшей продолжительностью жизни
  37. Средняя продолжительность жизни в России
  38. Таблица стран по средней продолжительности жизни на 2020 год

Какова средняя продолжительность жизни в Японии

Средняя продолжительность жизни в Японии — 84 года. В 2019 году аналитики подсчитали, что в среднем мужчины живут почти 82 года, женщины — старше 87 лет.

Средняя продолжительность жизни японской женщины занимает 4-е место в мире по количеству лет. Вторую позицию занимает Гонконг. Мужская фигура занимает третье место в мире после Гонконга, Швейцарии. Данная рейтинговая структура сохраняется в течение 2 лет.


Японские женщины живут дольше японок

Население Японии в 2021 году

В 2021 году население Японии уменьшится на -149 291 человек и к концу года составит 126 368 572 человека. Естественный прирост населения будет отрицательным и составит 218 876 человек. За год родится 1 048 833 ребенка, умрут 1 267 709 человек. Если внешняя миграция останется на уровне прошлого года, численность населения увеличится на 69 585 человек за счет миграции. То есть общее количество людей, въезжающих в страну на длительный срок (иммигрантов), будет больше, чем количество людей, покидающих страну (эмигрантов).

Факты о населении Японии

Население сегодня
126 402 520
Рейтинг стран по численности населения
11 (1,59% населения мира)
Квадрат
377 930 км2
Плотность населения
334,5 за км2
Отношения между полами
0,95 (мужчин 61562626 против 64839620 женщин)
Средние века
46,3
Ожидание жизни
82,3 (79,0 — мужчины, 85,7 — женщины)

Долгожители Японии

Столетие, сверхдолгие долгожители — это японские граждане, иммигранты и эмигранты, прожившие 110 и более лет. Более половины этой группы — женщины. Самый старый человек сегодня — Кейн Танака. Он живет дольше, чем любой другой известный японец и пока занимает третью строчку в рейтинге самых старых долгожителей планеты. Сейчас ему почти 118 лет; Госпожа Танака родилась 2 января 1903 года.

Еще одна известная японка — Наби Тадзима, последняя проверенная в прошлом веке. За всю современную историю мира г-жа Тадзима занимает четвертое место в жизни по продолжительности жизни. Она умерла весной 2018 года в возрасте 118 лет.

Самый старый человек в истории планеты тоже японец. Это последнее проявление в предпоследнем веке среди мужского населения. Дзироэмон Кимура умер в возрасте 117 лет.

Осенью 2020 года выяснилось: в Стране восходящего солнца проживало 80 450 граждан, возраст которых составлял более века, причем преобладающую долю (88,2%) составляли женщины.


В Японии проживает более 100 человек

Причины долгожительства японцев

Основная причина, по которой японцы живут дольше всех в мире, — это их высокий уровень жизни. Второй фактор — это исторические предположения о том, что в настоящее время население страны является самым старым на планете. Это связано с бэби-бумом сразу после иммиграционной политики Второй мировой войны. Другой фактор — традиционно долгая жизнь окинавцев. Именно в этом регионе самая высокая плотность пожилого населения. Почему на Окинаве проживает в 100 раз больше долгожителей, чем в мире, объяснить непросто: играет роль сочетание факторов. Специалисты считают, что на грипп влияет специфическая диета, активная жизненная позиция, дружное и сплоченное сообщество, а также спокойная неторопливая жизнь, царящая на отдаленном острове.


Окинава — остров долгожителей

Высокий уровень жизни

В Японии уровень жизни — один из самых высоких в мире. Экономический рост власти начался вскоре после Второй мировой войны. При этом повысился средний уровень жизни, уменьшился разрыв в заработной плате рабочих и специалистов, появилось стабильное социальное обеспечение и сформировалась система постоянной занятости. Благодаря заложенным тогда устоям японские пенсионеры сегодня являются наиболее социально защищенным социальным слоем (контраст с Россией яркий).

Высокий уровень жизни основан на послевоенном интересе покупателей к трем товарам: стиральная машина, холодильник, телевизор. Постоянный спрос на эти позиции во многом определил развитие промышленности, профсоюзов и национального производства в целом. Уже в 80-е годы уровень жизни в Японии впечатлял европейских аналитиков: при минимальной безработице и активном покупательском спросе люди получали большие деньги и качественные медицинские услуги. Для этого японцам пришлось долго и упорно трудиться, но экономическое чудо того стоило: национальное богатство было равномерно распределено между людьми, процент низшего сословия сократился до минимально возможного.

Последние годы были тяжелыми для страны: Япония пережила экономический кризис, но успешно справилась с трудной ситуацией. Современный гражданин может легко найти работу, пользоваться профессиональными льготами и жить в хороших условиях. Доходы равномерно распределяются среди всего населения, поэтому Страна восходящего солнца по праву конкурирует со Скандинавией. Кроме того, на высокий уровень жизни влияет политически стабильная ситуация, высокий уровень образования по доступным ценам, хорошее жилье и разумная социальная программа.


Япония конкурирует со Скандинавией

Система питания

Долголетие японцев связано с разумной диетой и диетой. После Второй мировой войны режим питания изменился: традиционные блюда сочетаются с заимствованными западными. Акцент делается на овощные блюда, тофу, орехи, водоросли. Яйца часто заменяют сладким картофелем. Приготовленные блюда едят в течение дня.

Правила японской кухни:

  • избегать переедания;
  • исключить жареное;
  • уменьшить объем баклажанов, картофеля, помидоров;
  • каждый кусочек пережевывать долго;
  • выпекать выпечку самостоятельно;
  • составить рацион из 60 злаков;
  • формировать меню на 30% с фруктами, овощами;
  • оставить до 5% для овощных и крупяных супов;
  • употреблять в небольшом количестве водоросли, бобовые;
  • изредка ешьте мясо, яйца.

Характеристики японской энергосистемы:

  • готовить сбрызнув маслом, подавать в блюдечках, есть палочками для еды;
  • упор на жидкие супы, бульоны с водорослями;
  • в качестве гарнира — только рис, овощи;
  • постоянно пью чай;
  • ешьте только свежие продукты;
  • контроль размера порции.


Питание важно для здоровья

Рыба и морепродукты

Из рыбы японцы предпочитают тунец и лосось. Но также на столе виден японский лещ и знаменитая рыба фугу.

Из остальных морепродуктов это: осьминоги, водоросли, мидии, креветки, морские ежи и различные виды крабов.

С давних времен японцы употребляли в пищу морепродукты. В конце концов, это островное государство.

японский рис

Рис

Незаменимый продукт на столе любого японца. В каждой семье, в каждом доме рис подают к каждой трапезе. В Японии это называется «гохан». Японцы знают десятки способов приготовить рис и подать его по-особенному. Этот продукт питания является символическим и историческим для людей.

Мясо

Японцы едят в основном говядину и свинину. Да, это свинина, несмотря на то, что это самое жирное и вредное мясо. Однако на долгоживущем острове Окинава люди едят только свинину. Но и готовят по-особенному, не оставляя ничего от тушки. Островитяне выпаривают весь жир из мяса, а затем тушат на нем овощи.

Овощи

Из овощей японцы едят все, что выращивают на своей территории: морковь, сладкий картофель, спаржу, фасоль, огурцы, бамбук. И не удивляйтесь, бамбук можно есть, даже если он правильно приготовлен.

Соя

Это особый атрибут любого стола в Японии, как и рис. Японцы любят делать мисо, натто, соевый соус из соевых бобов.

Японская лапша

Твердые сорта лапши

Японцы делают из лапши рамен (пшеничную муку и яйца) и удон. Из рисовой муки делают рисовую лапшу, а из бобов делают стекло.

Особенности японской кухни

В Японии любят ощущать настоящий вкус еды, поэтому не злоупотребляют специями и приправами, как в соседних азиатских странах. Японцы стараются не жарить пищу, а есть ее сырой.

Кроме того, особое место отводится декору стола и этикетке за ним. В Японии есть культ еды. Едят палочками и небольшими порциями согласно определенному порядку подачи блюд на стол.

Почему в Японии не используют шипы? Это исторический момент. Дело в том, что палочки для еды появились здесь задолго до металлических столовых приборов. Изначально японцы ели руками, а во время готовки использовали палочки для еды. Но здесь играет роль и другой момент: палочками много не схватишь. Поэтому японцы придерживаются принципа «меньше, но чаще», который позволяет пищеварительной системе лучше справляться со стрессом.

Японская разновидность - кендо

Принципы питания

принципы питания в Японии

Важно не только то, что едят японцы, но и то, как они едят. Есть несколько правил, которым стараются следовать жители Страны восходящего солнца.

Заполнять желудок на 80%

Японцы уверены, что переедать не стоит и желудок должен быть заполнен на 80%. Переедание пагубно сказывается не только на фигуре, но и на здоровье в целом.

Есть маленькими порциями

В Японии еду традиционно подают в небольших тарелках. Культура «порционного» питания помогает поддерживать худобу. Для сравнения: средний индекс массы тела у американцев составляет 26-27, а у окинавцев — всего 18-22.

Принимать пищу в негорячем виде

Некоторое время назад рак желудка был лидером среди онкологических заболеваний в Японии. Ученые выяснили, что болезнь связана с любовью японцев к горячей еде и напиткам. Впоследствии была разработана государственная программа по информированию населения об опасности очень горячей еды. Программа научила японцев есть без обогрева и снизила заболеваемость в стране.

Недосаливать еду

Сердечно-сосудистые заболевания были обычным явлением в Японии в 1970-х годах. Мы снова провели исследование и обнаружили, что причиной такого уровня сердечных и сосудистых заболеваний является большое количество соли в пище — около 30-40 граммов в день. Такое количество соли способствовало развитию гипертонии, инфарктов и инсультов. На государственном уровне разработана «антисолевая» программа, благодаря которой среднее потребление соли по стране теперь составляет 10 граммов в день.

Добавлять в рацион белок

Геронтологи советуют людям старше 75 лет добавлять в свой рацион белок. В Японии и в этом случае есть государственная программа по борьбе с старческой слабостью. В диете 75+ всегда 2-3 раза в неделю присутствует мясо и примерно столько же рыбы. Также не забывайте кисломолочные продукты, которые поддерживают здоровый уровень кальция, особенно необходимый в этом возрасте.

Японский чай

травяной чай

Зеленый чай

Японцы пьют зеленый чай утром, в обед и вечером. Это давняя традиция. Его пьют в ресторанах и по дороге на работу, из фарфоровых и бумажных стаканчиков, горячим и холодным. Зеленый чай — настоящий лечебный напиток, его полезность и эффективность трудно переоценить. Помимо прочего, зеленый чай:

  • предотвращает рак и укрепляет иммунную систему,
  • снижает уровень «плохого холестерина» и сахара в крови,
  • нормализует артериальное давление,
  • тонизирует и придает силы,
  • благодаря своим антиоксидантным свойствам помогает сохранять молодость.

Зеленый чай с жасмином

На острове долгожителей Окинава пьют жасминовый зеленый чай. Благодаря такому сочетанию жителям «голубой каймы» удается снизить уровень холестерина в крови, укрепить иммунитет и успокоить нервы.

Чай матча

Также в Японии принято пить матча. Это зеленый чай, измельченный в порошок. Содержит витамины A, B, C, E. Кроме того, спичка содержит полезные пищевые волокна, а также цинк, натрий, железо и калий. Все эти элементы очень важны для здоровья и долголетия. Помимо своих удивительных свойств, матча помогает снизить уровень холестерина и сахара в крови.

Медицина

Обязательная система здравоохранения действует в Стране восходящего солнца с 1960-х годов. Средняя частота визитов японцев в клинику — ежемесячно, а качество услуг признано ВОЗ одним из лучших в мире.

Специфика японской медицины — современные препараты, новые технологии, безупречные врачи с высочайшим уровнем образования. Качество услуг в частных и государственных учреждениях одинаково, а количество лечебных центров достаточно для удовлетворения потребностей общества.

Затраты на здравоохранение

Средний расход японского гражданина на медицинские услуги составляет 337 000 иен в год. Из года в год сумма постепенно увеличивается. Отчеты, отражающие текущие данные, публикуются Министерством здравоохранения Японии.

Большая часть расходов на здравоохранение приходится на пожилых людей в возрасте 75 лет и старше. Около 20% денег уходит на приобретение лекарств, остальное — на оплату медицинских услуг.

Чистоплотность

Чистота в Японии возведена до Абсолюта. Это связано с синтоистскими традициями общества и современными представлениями о том, как сохранить тело здоровым. Большинство японцев купаются два раза в день, ходят в общественные туалеты и обязательно моют руки и полоскают рот, когда возвращаются с улицы.

Вокруг безупречная чистота: улицы городов и деревень содержатся в безупречном состоянии. Влажный жаркий климат вызывает развитие бактерий, поэтому японцы давно знают, насколько важно следить за своим окружением, иначе разовьется плесень. Кроме того, японцы каждый день меняют одежду, простыни и полотенца. В стране большой спрос на антибактериальные средства и чистящие составы, позволяющие поддерживать свое тело и пространство в идеальном состоянии.

Еще одним очищающим фактором является обилие горячих источников. Традиция посещения онсенов существует с давних времен.


Японцы очень чистоплотные

Спорт и здоровый образ жизни

Для японцев характерен «вертикальный образ жизни»: люди предпочитают стоять, а не сидеть. Во время транспортировки в очереди человек скорее будет стоять, чем сидеть. Другие даже работают за компьютером стоя, чтобы поддерживать себя в тонусе.

Зарядка популярна в Японии. Рано утром по радио транслируются специальные упражнения. Есть разные степени сложности. Программа звучит по всей стране, она объединяет людей всех возрастов. Не менее популярны утренний бег трусцой или ходьба.

В Японии есть День спорта — праздник приходится на понедельник, 2 октября. Его работа — пропаганда здорового образа жизни. Вместо обычных занятий в этот день в учебных заведениях проводят упражнения, а компании вместо работы организуют марафоны и олимпиады.


Японцы ведут здоровый образ жизни

Семья и социализация

Долгая жизнь в Японии связана с социальными традициями и привычкой заботиться о людях старшего поколения. Молодые люди стараются проводить как можно больше времени со старшими. Окруженные заботой и любовью, в постоянном общении со сверстниками и молодежью, японские пожилые люди наполнены жизнелюбием и интересом к новому дню. Благодаря продуманным программам социализации они быстро осваивают технические новинки и, благодаря обилию свободного времени, посещают кружки и кружки для общения.

Воспитание детей

В Японии считается, что главная цель женщины — стать матерью. Воспитание детей также связано с долголетием, поскольку постоянное общение с новыми поколениями наполняет пенсионеров любовью к новому дню. Радость общения дополняется возможностью узнавать новое от детей и подростков. Поскольку молодое поколение росло в духе икудзи (уважения к пожилым), дети с радостью делятся своими знаниями с бабушкой и дедушкой. Это взаимодействие приносит пользу всей семье.

Отношение с природой

Для японцев природа — это не просто красивые леса и поля, а божественное воплощение. Это связано с традициями синтоизма, близкого к язычеству. Синтоисты верят, что божественные духи ками обитают повсюду: в деревьях и реках, в камнях и в воздухе. Философия требует бережного отношения к имеющимся ресурсам, поэтому граждане бережно относятся к своей земле. Это позволяет наслаждаться чистым воздухом и водой, выращивать полезные овощи на незагрязненной земле и поддерживать свое здоровье в отличном состоянии. Кроме того, регулярные прогулки по священным местам — хороший способ сохранить энергию.


Природа для японцев священна

Пенсионная система

Пенсионная система — одна из важнейших составляющих социальной защиты. Принцип социального страхования населения лежит в основе пенсионного страхования. Люди, которые не работают на государство (то есть государство не выступает в качестве работодателя), могут рассчитывать на некоторые доплаты к своей пенсии.

Если говорить об уровне безработицы, то в Японии этот показатель намного ниже, чем в других странах. Подорожания в стране практически нет. Около 90% населения относят себя к среднему классу, что свидетельствует о социальной однородности.

Более половины компаний в Японии работают по пожизненному трудовому договору. Более того, такая система нигде юридически не закреплена, а принцип работает хорошо. В этом случае работник может рассчитывать на повышение заработной платы в процессе работы и при выходе на пенсию может получать дополнительные выплаты.

Преступность

Уровень преступности в Японии очень низкий. Министерство юстиции Японии ежегодно публикует данные по этому показателю. По этим данным можно сделать вывод, что количество преступлений с каждым годом уменьшается. Преступления часто раскрываются быстро, чему способствует наличие большого количества видеокамер.

Любой инцидент, происходящий в обществе, широко освещается. И общество особенно нетерпимо относится к таким случаям. Конечно, часть преступлений остается нераскрытой, но такой показатель есть в любой стране.

Среди молодых людей наблюдается значительный спад преступности. Но среди людей старше 65 лет уровень преступности растет. Средний уровень жизни в Японии способствовал тому, что количество преступлений продолжает снижаться, что не может не радовать.

Чему нужно научиться у японцев

Жители Страны восходящего солнца умеют жить правильно, минималистично, наполняя красотой окружающее пространство. Они держат себя и свой дом, страну в целом в порядке. Многие считают, что можно продлить жизнь в нашей стране, если перенять японское искусство организации пространства, взять именно то, что вам нужно, и содержать все в чистоте.

Рейтинг стран с самой высокой продолжительностью жизни

Страны мира

Средняя продолжительность жизни в мире составляет 71,4 года. Но каков рейтинг стран по этому показателю?

  1. На первом месте Япония. Здесь люди живут дольше всего, и факторы, влияющие на это, описаны выше.
  2. На втором месте по праву находится Швейцария. 83,3 года — средняя продолжительность жизни. Официально мужчины выходят на пенсию в возрасте 65 лет, а женщины — в 64 года.
  3. Третье место — Испания. Здесь средняя продолжительность жизни составляет 83,1 года. В возрасте 65 лет на пенсию выходят все жители страны: мужчины и женщины.
  4. В Австралии средняя продолжительность жизни составляет 82,9 года.
  5. Сингапур — 82,9 года
  6. Франция — 82,9 года
  7. Италия — 82,8 года
  8. Канада — показатель такой же, как в Италии.
  9. Республика Корея — средняя продолжительность жизни 82,7 года.
  10. Норвегия — 82,6 года

Страны с наименьшей продолжительностью жизни

Что касается стран с самой низкой продолжительностью жизни, то количество лет, прожитых их населением, находится на уровне 54-60 лет. В основном это африканские страны с низким уровнем развития технологий для медицины, здравоохранения и услуг, практически без социальной поддержки со стороны государства. Эти страны включают:

  1. АВТОМОБИЛЬ — 54,36
  2. Чад — 55,17
  3. Лесото — 55,65
  4. Нигерия — 55,75
  5. Сьерра-Леоне — 55,92
  6. Сомали — 58,34
  7. Южный Судан — 58,74
  8. Кот-д’Ивуар — 58,75
  9. Гвинея-Бисау — 59,38
  10. Экваториальная Гвинея — 59,82

Средняя продолжительность жизни в России

К 2019 году, по данным ООН, Россия находится только на 118-м месте со средней продолжительностью жизни 72,9 года. По официальным данным главы Минздрава, продолжительность жизни в 2019 году составляла уже 73,6 года. Как и во многих других странах, женщины живут дольше мужчин. Однако в России мужчины живут намного меньше, если средняя продолжительность жизни женщин 78,5 лет, то мужчин всего 68,5 лет, то есть разница в 10 лет. Самые высокие показатели продолжительности жизни зафиксированы в Москве (76,7) и в некоторых регионах Южного и Северного Кавказа, в частности в Ингушетии (80) и Дагестане (76,3).

Несмотря на низкую оценку стоимости России и низкую продолжительность жизни в относительно развитых странах, в последние годы в России наблюдается один из самых высоких темпов роста ожидаемой продолжительности жизни в России. Вы можете увидеть полную динамику и изменения продолжительности жизни в России за последние 100 лет на графике ниже. Трудно поверить, но в начале прошлого века средняя продолжительность жизни в Российской империи составляла чуть более 30 лет, а в 1920 году из-за прошлых войн и революций средняя продолжительность жизни в стране составляла около 21 года. Старый. То есть за 100 лет по статистике продолжительность жизни увеличилась втрое и в 2020 году составила 73,6 года.

Динамика изменения средней продолжительности в России (1896-2020 гг)

Таблица стран по средней продолжительности жизни на 2020 год

В качестве основы для данных таблицы ожидаемой продолжительности жизни по странам мира я взял последний отчет Департамента народонаселения ООН за 2019 и 2020 годы. В таблице приведены данные по 199 странам и территориям с показателями ожидаемой продолжительности жизни мужчин и женщин и ожидаемой продолжительности жизни как для мужчин, так и для женщин пол.

# Страна Ожидаемая продолжительность жизни женщин Ожидаемая продолжительность жизни мужчин
1 Гонконг 85,29 88,17 82,38
2 Япония 85,03 88,09 81,91
3 Макао 84,68 87,62 81,73
4 Швейцарский 84,25 86,02 82,42
5 Сингапур 84,07 86,15 82,06
6 Италия 84,01 85,97 81,90
7 Испания 83,99 86,68 81,27
восемь Австралия 83,94 85,80 82,08
девять Нормандские острова 83,60 85,31 81,82
10 Исландия 83,52 84,90 82,15
одиннадцать Южная Корея 83,50 86,42 80,46
12 Израиль 83,49 84,91 81,98
13 Швеция 83,33 84,97 81,69
14 Франция 83,13 85,82 80,32
15 Мальта 83,06 84,68 81,37
16 Канада 82,96 84,74 81,15
17 Норвегия 82,94 84,78 81,11
18 Ирландия 82,81 84,32 81,29
19 Греция 82,80 85,08 80,52
ветры Новая Зеландия 82,80 84,38 81,20
21 год Люксембург 82,79 84,76 80,83
22 Голландия 82,78 84,35 81,20
23 Гваделупа 82,74 85,94 79,16
24 Португалия 82,65 85,28 79,79
25 Финляндия 82,48 85,14 79,82
26 Бельгия 82,17 84,31 80.00
27 Австрия 82,05 84,19 79,88
28 год Германия 81,88 84,14 79,62
29 Словения 81,85 84,44 79,26
тридцать Соединенное Королевство 81,77 83,28 80,22
31 год Встреча 81,55 84,45 78,52
32 Кипр 81,51 83,45 79,55
33 Дания 81,40 83,27 79,54
34 Виргинские острова 81,17 83,52 78,64
35 год Тайвань 81,04 83,64 78,49
36 Коста-Рика 80,94 83,39 78,53
37 Гуами 80,74 83,98 77,63
38 Чили 80,74 82,80 78,54
39 Катар 80,73 82,49 79,78
40 Пуэрто-Рико 80,69 83,92 77,27
41 год Французская Гвиана 80,53 83,38 77,80
42 Мальдивы 79,89 81,58 78,53
43 год Чешский язык 79,85 82,35 77,33
44 год Майотта 79,85 83,24 76,62
45 Барбадос 79,64 80,85 78,36
46 Кюрасао 79,41 82,08 76,42
47 Польша 79,27 82,98 75,51
48 Ливан 79,27 81,17 77,53
49 Эстония 79,18 83,06 74,98
50 Куба 79,18 81,12 77,25
51 Соединенные Штаты Америки 79,11 81,65 76,61
52 Панама 79,10 82,20 76,14
53 Хорватия 79,02 82,02 75,95
54 Албания 78,96 80,48 77,48
55 Оман 78,58 80,94 76,90
56 Объединенные Арабские Эмираты 78,46 79,80 77,79
57 год Турция 78,45 81,21 75,57
58 Уругвай 78,43 81,88 74,75
59 Французская Полинезия 78,23 80,41 76,23
60 Новая Каледония 78,16 80,89 75,61
61 Словакия 78.00 81,35 74,59
62 Босния и Герцеговина 77,93 80,32 75,48
63 Колумбия 77,87 80,54 75,18
64 Таиланд 77,74 81,34 74,16
65 Бахрейн 77,73 78,88 76,87
66 Эквадор 77,71 80,45 75,05
67 Шри-Ланка 77,56 80,74 74,25
68 Алжир 77,50 78,76 76,30
69 Антигуа и Барбуда 77,47 78,58 76,26
70 Китай 77,47 79,73 75,36
71 Перу 77,44 80,15 74,87
72 Марокко 77,43 78,66 76,17
73 Черногория 77,39 79,77 74,99
74 Тунис 77,36 79,34 75,37
75 Иран 77,33 78,54 76,22
76 Венгрия 77,31 80,66 73,78
77 Аргентина 77,17 80,42 73,82
78 Аруба 76,79 79,10 74,26
79 Санкт-Люсия 76,67 78,06 75,27
80 Малайзия 76,65 78,78 74,71
81 год Бразилия 76,57 80,14 73,01
82 Румыния 76,50 79,91 73,13
83 Сербия 76,47 79,05 73,89
84 Литва 76,41 81,70 70,97
85 Бруней 76,35 77,64 75,17
86 Северная Македония 76,26 78,32 74,26
87 Сирия 76,06 79,11 73,13
88 Гондурас 75,87 78,14 73,57
89 Кувейт 75,85 77,06 75,09
90 Вьетнам 75,77 79,85 71,73
91 Латвия 75,73 80,37 70,81
девяносто два Саудовская Аравия 75,69 77,37 74,47
93 Армения 75,55 78,90 71,82
94 Маврикий 75,51 78,92 72,21
95 Болгария 75,49 79,06 72,05
96 Мексика 75,41 78,17 72,62
97 Никарагуа 75,23 78,65 71,75
98 Беларусь 75,20 79,90 70,15
99 Белиз 75,09 78,25 72,14
100 Гватемала 75,05 77,89 72,14
101 Иордания 75,01 76,82 73,28
102 Ямайка 74,88 76,60 73,17
103 Доминиканская Республика 74,65 77,90 71,58
104 Государство Палестина 74,62 76,38 72,92
105 Парагвай 74,59 76,78 72,55
106 Багамы 74,28 76,51 71,95
107 Грузия 74,24 78,54 69,85
108 Сальвадор 74,06 78,48 69,27
109 Тринидад и Тобаго 73,91 76,66 71,24
110 Казахстан 73,90 77,97 69,55
111 Самоа 73,75 75,97 71,69
112 Сейшельские острова 73,74 77,71 70,26
113 Кабо-Верде 73,58 76,83 70,15
114 Бангладеш 73,57 75,60 71,80
115 Ливия 73,44 76,46 70,61
116 Соломоновы острова 73,38 75,31 71,60
117 Азербайджан 73,33 75,87 70,76
118 Россия 72,99 78,15 67,62
119 Святой Винсент и Гренадины 72,98 75,62 70,66
120 Северная Корея 72,89 76,37 69,26
121 Бутан 72,77 73,33 72,27
122 Гренада 72,59 75,16 70,24
123 Египет 72,54 74,95 70,23
124 Украина 72,50 77,27 67,56
125 Боливия 72,35 75,35 69,50
126 Венесуэла 72,34 76,25 68,59
127 Индонезия 72,32 74,64 70,12
128 Молдова 72,30 76,53 68,02
129 Суринам 72,13 75,55 68,88
130 Узбекистан 72,04 74,26 69,80
131 Кыргызстан 71,95 76,03 67,85
132 Таджикистан 71,76 74,11 69,50
133 Непал 71,74 73,23 70,13
134 Филиппины 71,66 75,92 67,67
135 Тонга 71,32 73,38 69,28
136 Ирак 71,08 73,21 68,96
137 Западная Сахара 71,08 73,19 69,36
138 Сан-Томе и Принсипи 71.01 73,50 68,54
139 Вануату 70,99 72,75 69,40
140 Камбоджа 70,54 72,69 68,20
141 Монголия 70,53 74,79 66,43
142 Индия 70,42 71,80 69,16
143 Гайана 70,26 73,53 67,22
144 Восточный Тимор 70,18 72,36 68,14
145 Руанда 70.00 72,16 67,75
146 Ботсвана 69,86 72,69 66,72
147 Кирибати 69,17 73,12 65.00
148 Лаос 68,89 70,79 67,04
149 Сенегал 68,87 70,88 66,64
150 Туркменистан 68,63 72,19 65,10
151 Мадагаскар 68,21 69,92 66,53
152 Фиджи 67,91 69,97 66.00
153 Джибути 67,87 70,16 65,84
154 Эфиопия 67,81 69,80 65,86
155 Пакистан 67,79 68,90 66,77
156 Бирма 67,78 70,81 64,65
157 Эритрея 67,48 69,75 65,26
158 Кения 67,47 69,87 65,04
159 Габон 67,03 69,27 64,93
160 Йемен 66,44 68,16 64,72
161 Танзания 66,39 68,25 64,52
162 Судан 66,09 68,03 64,18
163 Афганистан 65,98 67,59 64,47
164 Малави 65,62 68,77 62,45
165 Мавритания 65,57 67,24 63,88
166 Папуа — Новая Гвинея 65,22 66,62 63,92
167 Конго 65,21 66,73 63,67
168 Коморские острова 65,03 66,88 63,24
169 Либерия 65.00 66,48 63,54
170 Гаити 64,99 67,21 62,77
171 Гана 64,94 66,13 63,78
172 Южная Африка 64,88 68,42 61,46
173 Намибия 64,86 67,67 61,83
174 Замбия 64,70 67,71 61,66
175 Уганда 64,38 66,67 61,99
176 Нигер 63,62 64,89 62,41
177 Гамбия 63,26 64,73 61,80
178 Буркина-Фасо 62,98 63,78 62,06
179 Бенин 62,84 64,45 61,23
180 Бурунди 62,71 64,56 60,85
181 Гвинея 62,64 63,25 61,79
182 Ангола 62,22 65,12 59,46
183 Зимбабве 62,16 63,66 60,39
184 Идти 62,13 63,08 61,16
185 Мозамбик 62,13 64,95 59,05
186 Демократическая Республика Конго 61,60 63,21 +60,01
187 Свазиленд 61,05 65,67 56,98
188 Мали 60,54 61,39 59,69
189 Камерун 60,32 61,66 58,99
190 Экваториальная Гвинея 59,82 61,08 58,76
191 Гвинея-Бисау 59,38 61,33 57,31
192 Кот-д’Ивуар 58,75 60,13 57,50
193 Южный Судан 58,74 60,31 57,21
194 Сомали 58,34 60,11 56,62
195 Сьерра-Леоне 55,92 56,78 55,01
196 Нигерия 55,75 56,75 54,80
197 Лесото 55,65 58,90 52,52
198 Чад 55,17 56,65 53,73
199 АВТОМОБИЛЬ 54,36 56,58 52,16
Источники

  • https://ojapan.ru/srednyaya-prodolzhitelnost-zhizni-v-yaponii/
  • https://countrymeters.info/ru/Japan
  • https://agesecrets.ru/vozrast/dolgoletie/yapontsy-samaya-dolgozhivushhaya-natsiya
  • https://www.vitajournal.ru/lifestyle/longevity/japonskoje-dolgoletije/
  • https://migrator.ru/where/prodolzhitelnost-zhizni-v-yaponii
  • https://Tyulyagin.ru/ratings/rejting-stran-mira-po-prodolzhitelnosti-zhizni.html

Оцените статью
Блог о Японии